1. Pregătirea pentru consultul (dialogul) cu medicul specialist:
   
   a) Identificarea problemei medicale cu care vă confruntați în prezent:

• Identificaţi problema care vă deranjează cel mai mult şi întocmiţi o listă cu simptomele ce le aveți (dureri, ameţeli, vărsături, lipsa poftei de mâncare, etc).
• După ce ați semnalat simptomele, este important să menţionaţi când au apărut aceste simptome, cât timp durează și ce anume le atenuează / accentuează. 
  
  b) Pregătirea istoricului medical şi medicamentaţia:

• Aveți nevoie de istoricul medical complet şi evenimentele medicale anterioare consultului ( bilete de externare, scrisori medicale, orice consult medical efectuat anterior consultației cu specialistul nostru, alergii, reacţii adverse, antecedente familiale, după caz certificat de handicap, etc.). Acest lucru îl va ajuta pe medicul nostru să stabilească un tablou clinic complet.
• Adăugă pe listă medicaţia luată în prezent. Lista trebuie să includă medicamente date cu și fără reţetă medicală (de exemplu cele de durere, vitamine, suplimente alimentare, medicamente homeopate, etc.) și modul de prescripție urmat (concentrația și cât de des).
  c) Întocmiți o lista cu  întrebări pe care să le adresaţi medicului (altfel nu veți omite aspecte importante legate de sănătatea dvs).

2. Cum decurge discuţia cu medicul specialist:

• În timpul consultației descrieţi stările şi simptomele pe care le aveţi.
• Răspundeţi la întrebări cât mai simplu şi complet cu putinţă, fiţi sincer și nu vă jenați,  altfel medicul nostru specialist nu vă poate ajuta dacă nu are toate informaţiile.
• Nu vă sfiiţi să apelaţi la notiţele pregătite anterior. Medicul are tot interesul să cunoască cât mai exact simptomatologia dumneavoastră cât şi modul în care apar aceste simtome.
• Prezentaţi-i de la începutul consultației toate documentele medicale pe care le deţineţi și informați-l despre tratamentele medicamentoase urmate.

3. Prezentarea concluziilor  medicale:

• După analizarea simptomatologiei şi efectuarea examenului fizic, medicul vă va oferi, pe înțelesul dumneavoastră, opiniile sale privitoare la starea dumneavoastră de sănătate și schema de tratament ce ar trebui urmată pentru ca starea dumneavoastră de sănătate să se amelioreze.
• Dacă aveţi întrebări acum este momentul perfect să i le adresați. Este recomandat să folosiţi lista de întrebări, pregătită anterior consultului, pentru a fi sigur că aţi parcurs toate întrebările la care aveaţi nevoie de răspuns.
• Daca medicul suspicionează şi o altă problemă medicală vă va informa despre opțiunile disponibile si vă va indica investigațiile suplimentare ce trebuie efectuate.

“Personal ne dorim ca fiecare pacient să fie cât mai bine informat, să înţeleagă pe deplin ceea ce are de făcut şi să respecte indicațiile medicale primite, pentru că în final starea lui de sănătate să evolueze până la cel mai bun punct posibil”.

Echipa ALMA MedTeam